Активность (Агаджанян)

АКТИВНОСТЬ [лат. activus деятельный] — количественная характеристика процесса взаимодействия организма с окружающей средой, который выражается внутренними и внешними проявлениями. Активность двигательная — общее количество мышечных движений, регулярно выполняемых данным организмом. Уровни активности двигательной являются видовым признаком различных животных, а у людей определяются особенностями труда, быта и отдыха. Увеличение активности двигательной после периода вынужденного покоя и ее уменьшение после усиленной мышечной работы дает основание предполагать, что организму необходимо определенное количество мышечных движений, т. е. оптимальный уровень активности двигательной, отклонение от которого действует неблагоприятно. Чрезмерная мышечная работа приводит к переутомлению и перенапряжению, недостаточная (гипокинезия) — к физической детренированности. Резко выраженные крайности сопровождаются стрессовыми реакциями.

Экология человека. Словарь-справочник. Под общей редакцией академика РАМН Н.А. Агаджаняна. Авторы-составители: Н. А. Агаджанян, И. Б. Ушаков, В. И. Торшин, П. С. Турзин, А. Е. Северин, Л. И. Дубовой, Н. В. Ермакова. М.: "КРУК", 1997. - 208 с.