Идеомоторный акт

ИДЕОМОТОРНЫЙ АКТ (от греч. idea - вид, образ + motor — приводящий в движение и лат. actus — действие, движение). Переход образного представления о выполнении какого- либо действия к изменению тонуса мышц, которые обычно участвуют в реальном совершении данного действия. В структуре этого представления имеются как перцептивные элементы — зрительные и мышечные образы, так и эффекторные в виде очень слабой мышечной иннервации, которая соответствует данной двигательной задаче. Идеомоторный акт — это основа идеомоторной тренировки, которая успешно применяется при отработке сложных навыков, например, в спорте. В этом случае сложное действие продумывается со всеми деталями в плане как можно более ярких образных представлений (прежде всего визуальных и кинестетических). В силу этого наиболее успешно идеомоторная тренировка проходит у людей, обладающих яркими и контролируемыми вторичными образами.

Кондаков И.М. Психология. Иллюстрированный словарь. // И.М. Кондаков. – 2-е изд. доп. И перераб. – СПб., 2007, с. 212.