Кундалини

КУНДАЛИНИ - в тантре символ особого рода созидательной латентной энергии, находящейся в основании позвоночного столба и воображаемой в виде змеи, свернувшейся в три с половиной кольца. Ее требуется разбудить и направить вверх по центральному каналу (сушумна), который представляется как находящийся в позвоночнике; проходя по жизненно важным центрам (чакрам), нанизанным на сушумну, эта энергия преображает физические и психические процессы в теле йога. Погрешности в работе с Кундалини могут приводить к тяжелым недугам. Методы пробуждения Кундалини включают в себя тщательное выпрямление позвоночника, некоторые асаны и пранаямы...