Медитация (Лопухов, 2013)

МЕДИТАЦИЯ — углубленная умственная сосредоточенность, как правило, на каких-то сакральных предметах; погружение умом в предмет, идею, принцип, явление, которое достигается путем сосредоточения на объекте и устранения всех факторов, рассеивающих внимание, как внешних (звук, свет), так и внутренних (физическое, эмоциональное напряжение). 

Словарь терминов и понятий по обществознанию. Автор-составитель А.М. Лопухов. 7-е изд. переб. и доп. М., 2013, с. 207.