Медитация (Кондаков, 2007)

МЕДИТАЦИЯ (от лат. meditatio — размышление). Измененное состояние сознания, при котором поступление сигналов через телесную организацию индивида блокируется или направленно сужается и сознание освобождается от мыслей, образов и чувств, которые связаны с внешним миром. Субъективно при этом происходит расширение сознания до «космического». Может вызываться различными причинами, как внешними (прием наркотиков, нарушение обмена веществ, гипоксия, гипогликемия), так и внутренними (сенсорная депривация, специальные упражнения). В некоторых профессиях (операторских, летных) медитативные состояния вызываются монотонной деятельностью при отсутствии ощущений новизны и при фиксации на каком-либо одном предмете, например на циферблате приборной доски. При этом могут возникать галлюцинации. Медитация лежит в основе многих психотерапевтических методик, в частности в основе аналитической психологии, аутогенной тренировки, имажинативной психотерапии.

Кондаков И.М. Психология. Иллюстрированный словарь. // И.М. Кондаков. – 2-е изд. доп. И перераб. – СПб., 2007, с. 319.

Литература:

Kannellakos D. P., Ferguson Р. The psychology of transcendental meditation. LosAng.: Maharishi International University, Spring, 1973; Rajneesh B. S. Meditation: The Art of Ecstasy. N. Y., 1976; Ley K. Meditationstechniken fur Manager. Munchen, 1976; TM-transzendentale Meditation. Dusseldorf, 1976; GolB. Psychoanalyse und Meditation. Genf, 1989; Hirai T. Zen Meditation and Psychotherapy. Tokyo, 1989; Iiuth A. Handbucho- der Meditation. Munchen, 1990; Каплет Г. И., Сэ- док Б.Дж. Клиническая психиатрия: В 2 т. / Пер. с англ. М.: Медицина, 1994. Т. 1; Судзуки Д. 1 Очерки дзен-буддизма. СПб.: Наука, 2003.