Иван чай: полезные свойства и противопоказания

Иван чай очень знаменитая трава, сложно было найти хоть один дом в древней Руси, где не было этого замечательного растения, о целебных свойствах которого слагали легенды. В этой теме мы попытаемя разобраться, действительно ли польза Иван чая столько очевидна, употребляют ли его современном мире, за какие лечебные и полезные свойства Иван чая он заслужил столь высокую оценку наших предков и каких противопоказаний растения следует опасаться, итак начнем.

История травы

Как выяснилось, растение пользовалось популярностью еще в далеком 12 веке. Иван чай в те времена называли огненной травой, пожарником, маточником,скрыпник, плакуном, в общем, как только его не называли. Отвар из данной травы употребляли с огромным удовольствием как знатные, богатые люди, так и простой бедный люд.

Трава из которой, собственно, и делают чай произростала практически в каждом поселении, раньше, да и сейчас траву называли «копорской», потому что первыми производителями иван-чая стали монахи из поселения Копорье. В один прекрасный день монахов посетили английские мореплаватели, попробовав отвар они изумились, моряки были в восторге от вкуса и аромата напитка, именно благодаря им, слухи о напитке начали разлетаться не только по России, но и по всем Европейским странам.

Но к концу 19 века, не осилив конкуренции Индийских сортов чая, Иван чай вытеснили с глобального рынка. И к большой радости, в наши дни о нем снова вспомнили, так как целебные свойства иван чая во много раз превосходит полезу многих индийских и китайский чайных сборов.

Узколистный Иванов чай

Растение, из которого изготавливают чай, бывает разных видов.

Chamerion angustifolium – долголетнее растение, отличием является плотные корни и прямые стебли. Расцветает данная трава летом и благодаря присутствию лечебных элементов зачастую применяется в фитотерапии. Листья растения содержут в 3 раза больше витамина С, чем в лимоне и прочих цитрусовых растениях. Напиток из данных листьев не редко применяют в целях профилактики от болезней и для общего укрепления здоровья организма.

Широколистный Иванов чай

Chamerion latifolium средой обитания являются северные регионы. Листья широколистного кипрея достигают десяти сантиметров в длину у которых округлые или острые концы с волосиками. Даннуб траву очень любят Эскимосы, употребляющие ее в качестве целебного препарата вместе с продуктами. Они кушают Иван чая в сыром виде, используя в качестве добавки к салатам, или приготавливают чайные отвары. Более того, цветочки кипрея являются одним из национальных гербов Гренландского острова.

Частое употребление способствует укреплению иммунитета и нормализации обмена веществ, снижению рисков развития онкологических болезней.

Лечебные свойства Иван чая для мужчин

Отвар оказывает положительное воздействие на предстательную железу, заболевания которой зачастую появляются из-за малой физической активности, вредных привычек и всеми любимой сидячей работы. Ежедневное потребление напитка может помочь защититься от аденомы и простатита (читайте об этом тут, очень полезная статья), благодаря наличию противововспалительных элементов в листьях кипрея. Если у человека пониженная репродуктивная активность, Иван чай повышает тонус организма, способствуя его восстановлению. Особенно советуем пить данный напиток если ваш возраст переваливает за 60 лет.

Целебные свойства Иван чая для женщин

Женщины очень любят Иван чая за его благоприятное воздействие на кожу, волосы, ноги. Напиток к тому же снижает ощущение голода, что благоприятно сказывается на похудении, приводит в баланс обменные процессы организма, восполняет тело целебными микроэлементами и все это при очень низкой калорийности. Отвар очень хорошо воздействует на настроение, способствует расслаблению и эффективно борется с бессонницей. Во время климакса он смягчяет негативную симптоматику.

Еще одним очень полезным средством для женского организма, да в принципе, и для мужского, является зеленый чай заваренный с молоком, советуем ознакомиться с этим материалом, информация не оставит вас равнодушным.

Польза Иван-чая для организма

Давайте теперь поговорим, за что же так любили кипрей в древней Руси. Растение содержит множеством минералов и витаминов, которые очень просто усваиваются, даже если у вас слабый метаболизм. Итак Иван чай помогает:

• от стессов, тревог, перенапряжения;
• приподнять настрой и расслабиться;
• увеличить энергию и продуктивность;
• от бессонницы, сделает ваш сон эффективным;
• увеличит работоспособность при перенапряжении, истощении или после длительного заболевания;
• очистить тело от шлаков и токсинов, сбалансировать кислотно-щелочную среду, избавиться от лишних отложений соли;
• восстановить микрофлору желудочно кишечного тракта;
• при интоксикации и передозировке алкоголем;
• справиться с простудными и вирусными заболеваниями, эффективен при авитоминозе;
• укрепить иммунитет;
• при гипертонии;
• укрепить кровеносные сосуды, оказывает профилактическое воздействие от инсультов и инфарктов;
• уменьшает токсичьное влияние лекарств в период борьбы с онкологией;
• смягчить работу желудочно-кишечного тракта, борется против возникновения язв, заболеваний желчного пузыря;
• снять головные боли;
• улучшить качество кожи, волос, ногтей слизистой оболочки, снять воспаления.

Что можно вылечить Иван чаем и как его готовить

Если у вас есть гастрит и всякого рода воспаления желудочно кишечного тракта к 2 столовым ложкам чайных листьев добавьте кружку горячей воды. После вскипятите отвар в течение 16 минут, дайте остыть и профильтруйте. Употребляйте напиток по 3 столовые ложки три раза в день во время приема пищи.

Если вас беспокоит гипертония, засыпьте в заварочный чайник две части маточника, одуванчика, хвощи, омелы белой, три чайные локжи высушенного боярышника, пять чайных ложек марьянника, пустырник и сушеницу болотную. Разбавьте эту смесь 300 миллилитрами кипяченой воды и дайте настояться в течении 5 часов. Пить напиток нужно по сто миллилитров 3 раза в день, желательно добавить мед. Пейте данную смесь три месяца.

Когда еще можно применять кипрей

• Употреблять напиток желательно во время диеты для похудения. Для этой цели заваривать напиок рекомендуется с солью. Пейте чай за 30 минут до приема пищи по 160 мл. Узнайте больше о действенных способах приготовления Иван чая в этой статье, вы даже не можете себе приставить, как много способов заваривания от различных заболеваний придумали с давних времен по наш век;
• Советуют отвар и тем, кто не может устоять пред алкоголем. В таком случае к напитку желательно добавить высушеный тимьян (6:1). Принимать 4 раза в сутки при позывах к спиртным напиткам, если у вас есть возможность, добавьте мед;
• Если вы намереваетесь бросить курить, благоприятное воздействие окажет иван-чай с мятой. По одной чайной ложке того и другого ингрииента нужно залить 550 миллилитрами горячей воды и дать настояться в течении 16 минут в заварочном чайнике. Далее, процедите получившийся отвар, отожмите и употребляйте по половине стакана пять раз в день. Этом поможет вывести токсины из организма, благодаря чему восстановиться нервная система.

Вред и противопоказания Иван чая

• Слишком частое, бессистемное потребление напитка может негативно сказаться на состоянии Желудочно кишечного тракта (ЖКТ);
• С опаской смотрите в сторону Иван чая при болезнях, имеющих отношение к свертываемости крови;
• Не советуем пить отвар детям до двухлетнего возраста;
• Трава обладает мягким слабительным эффектом;
• Нужно принимать во внимание все риски индивидуальной непереносимости к продукту, такие как аллергия и тому подобное;
• Не желательно употреблять Иван чай совместно с седативными и жаропонижающими лекарствами.